Une addiction n'est pas un manque de volonté.

Pourquoi ce programme existe

AddictionFree a été créé à Bruxelles par Benoit Ceaglio, fondateur d'un centre médical et paramédical (HALSA) et d'un club d'entraînement, après dix-huit ans passés à enseigner l'éducation physique et à préparer des sportifs de haut niveau.

Dans un centre de santé comme dans une salle de sport, on voit la même chose : des gens motivés, intelligents, qui savent exactement ce qu'ils devraient faire — et qui craquent quand même, le soir, seuls, au moment où personne n'est disponible pour les aider. Le problème n'a jamais été l'information. C'est le timing.

Un rendez-vous hebdomadaire ne peut pas être là à 23 h. Une application de compteur de jours ne parle pas. AddictionFree est né de cette idée simple : donner un plan pour la journée, un outil pour la minute, et quelqu'un à qui parler quand tout le monde dort.

« Le but n'est pas de supprimer l'envie. C'est de ne pas y répondre immédiatement. »

Trois principes

Des méthodes validées, pas des promesses. Le protocole s'appuie sur les thérapies cognitivo-comportementales et la psychologie de l'habitude. Nous ne publions aucun taux de réussite que nous ne pouvons pas prouver, et aucun témoignage sans l'accord écrit de son auteur.

Accessible au moment où ça compte. Le coach IA et le bouton SOS sont disponibles 24h/24, sans rendez-vous. Le programme coûte moins d'un euro par jour, en un seul paiement.

Complémentaire, jamais à la place. AddictionFree n'est pas un dispositif médical. Il se combine avec un médecin, un tabacologue, des substituts ou une thérapie — et nous encourageons chacun à en parler à un professionnel de santé.

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